Massgeschneiderte
Ernährungsstrategien
Nachhaltige Vitalität entsteht nicht durch Verzicht, sondern durch Präzision. Wir kombinieren klinische Evidenz mit Ihrem individuellen Lebensstil in der Schweiz, um Pakete zu schaffen, die über klassische Beratung hinausgehen.
Beratungspakete
Wählen Sie das Fundament für Ihre gesundheitliche Transformation. Alle Leistungen werden 100% online über verschlüsselte Videosysteme durchgeführt.
Basisanalyse
Ideal für eine erste Standortbestimmung und die Korrektur grundlegender Ernährungsmuster.
- Anamnese & Zieldefinition (60 Min.)
- Blutanalyse-Besprechung
- Individueller Basis-Ernährungsplan
- 2 Wochen Messenger-Support
Performance Plus
Unser meistgewähltes Paket für nachhaltiges Gewichtsmanagement oder Sporternährung.
- Alles aus dem Basis-Paket
- 3 Follow-up Sessions (je 30 Min.)
- Rezeptdatenbank & Einkaufsguide
- Supplement-Beratung
- 1 Monat Prioritäts-Support
Elite Coaching
Ganzheitliche Begleitung über 12 Wochen für tiefgreifende metabolische Veränderungen.
- Wöchentliche Check-ins
- Anpassung basierend auf Bio-Feedback
- Stressmanagement-Modul
- WhatsApp-Direktsupport (Mo-Fr)
Analytik trifft
Lebensqualität
Therapeutische Diäten
Unterstützung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarm-Syndrom (FODMAP) oder hormonellen Dysbalanzen durch gezielte Ernährungsprotokolle.
Sporternährung
Optimierung der Makronährstoff-Verteilung für maximale Regeneration und Leistungssteigerung im Ausdauer- und Kraftsport.
Metabolische Gesundheit
Stabilisierung des Blutzuckerspiegels und des Blutdrucks durch eine entzündungshemmende, naturnahe Ernährungsform.
Zertifizierte Qualität aus Aarau
Unsere Beratungen basieren auf den Richtlinien der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGE) und werden laufend an modernste wissenschaftliche Erkenntnisse angepasst.
Starten Sie Ihre Reise heute.
Hinterlassen Sie uns Ihre Daten. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden für eine unverbindliche Erstabklärung.
+41 62 889 29 32
Häufige Fragen zu unseren Leistungen
Erfahren Sie mehr über unseren strukturierten Ansatz.
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